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快速缓解蚊虫叮咬后痛痒感三个妙招

被蚊虫咬后奇痒难忍，如何解除这一烦恼？美国《华尔街日报》最新载文指出，一些小东西可以帮你缓解不适。1.柠檬汁、芦荟汁或盐水。用柠檬汁、芦荟汁或者盐水擦患处，可快速止痒。如果已经开始流脓水，可以抹一些具有消毒杀菌作用的柠檬

怎样从不同的指甲症状看出身体健康

其实在生活当中我们是可以从指甲上面看出健康的，下面大家就一起来看看如何从指甲看出健康吧!指甲几个迹象看健康一、月牙的数量所谓月牙就是指甲最底部的月牙型白色东西，这个东西和我们的健康有一定的关系，那么月牙多少数量更健康呢？

正确的摩耳方法有健肾效果

肾是人体重要器官之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康有着举足轻重的作用。《内经素问》早就阐述了人体衰老原因：“肾气衰，精气亏，天癸竭。”并强调“肾气有余，气脉常勇”是延年益寿的首要条件。中医学说认为：肾主藏精，开窍

淑女驻颜也可刮痧排毒

民间，通常遇感冒或者中暑，爱用钱币沾上麻油或用汤勺沾酒、水往皮肤上来回刮。这种效果还挺好。借鉴了这一原理，研制出用水牛角制成的“刮痧宝玉”（刮板）代替了铜钱瓷勺，外加活血剂替代油、酒之类，并遵循经穴的中医原理。刮痧的美容

吃西瓜的禁忌有哪些

吃西瓜的禁忌有哪些？吃西瓜的季节马上就过去了呀，但是在西瓜的尾端中需要注意哪些呢？哪些人可以吃，哪些人不可以吃呢？需要注意哪些呢？吃西瓜的禁忌有哪些？糖尿病人西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西

小儿肺炎莫着急赐你药茶治疗方

小儿肺炎是小儿最常见的一种呼吸道疾病，四季均易发生，3岁以内的婴幼儿在冬、春季节患肺炎较多。如治疗不彻底，易反复发作、引起多种重症并发症，影响孩子发育。小儿肺炎临床表现为发热、咳嗽、气促、呼吸困难和肺部细湿罗音，也有

中医除湿邪帮助治白带异常

我们身体的器官很聪明，会以自己的方式告诉我们它们生病了。当白带出现数量、颜色、气味的变化时，就是它在报警。西医的方式好像总是问题走了又来，中医有没有什么方式能够通过调理根除报警呢？中医看报警中医认为正常女子自青春期开始，

小儿便秘怎么办？

小儿为何会便秘？原因很多：食物中含蛋白质多，纤维少；常见偏食的小儿，只吃鱼肉类，不吃水果、蔬菜等；人工喂养或进食过少因牛奶内酪蛋白及钙质比人奶多，粪便中不能溶解的钙皂多，易发生便秘。因进食过少，大便量随之减少，不易引起排

小小花露水夏季自有妙用

夏季来临，又到了花露水一显身手的时候。由于花露水的组成成分中含有一些清热解毒、消肿止痛的中药，因此花露水除了能祛痱止痒、提神醒脑、防蚊虫叮咬，还具有一定的除菌、杀菌作用。居家常备一瓶花露水，可使生活多一份舒适与温馨。花露

栗壳治痢不可行

用粟壳治疗细菌性痢疾（以下简称菌痢）在民间广为流传，也是民间庸医惯用的一个偏方，受害者屡见不鲜。这往往会使单纯性菌痢转为中毒性菌痢，急性菌痢演变成慢性菌痢，轻者加重患者痛苦，重者丧人性命。这决非危言耸听。笔者就曾遇到一例

专家讲艾灸是白领养生的新宠

［导语］长期坐办公室的白领们容易腰酸颈痛；压力过大的白领经常睡眠不良；喜欢吃冰冻食物、穿“露脐装”的女白领多会痛经、手足冰凉……“现代病”正在入侵白领们的生活，不少白领开始选择一种自然古朴的中医养生疗法，即艾灸。艾灸遵循

灵芝是中药材吗说一说灵芝的功效与作用

不论是从电视剧中还是日常生活中，人们对于灵芝的认知，很多人都知道灵芝从古至今都是中药中精品中的精品。毫不夸张的说灵芝是大自然馈赠给人类最美好的礼物，随着人们生活水平的提高，随着对自身保养意识的提高，人们对灵芝的认识更加深

美容养生之面膜淡化色斑的方法

是不是还有女性在为淡化色斑而烦恼？还想想着用化妆品来淡化色斑么？这是不科学的做法，女性应该除了健康的饮食外，还需每天做做面膜，因为面膜淡化色斑是非常有用的，而且用面膜淡化色斑很舒服，在享受的同时又能起到淡化色斑的作用，何

癌症与饮食有哪些相关性

“舌尖体”已经红了一段日子，最近又一张《舌尖上的癌症：那些增加或降低肿瘤风险的食物》图谱，列举了23种食物、生活方式，和15种癌症的关系，在网上引起热议。图谱不一定“靠谱”，但约有1／3的癌症与饮食有关，主动控制摄食成分

空调室MM有哪些美容方法

空调房里待久了，人体防护系统受到影响，皮肤的酸碱度不平衡，水分悄悄溜走，肌肤面临深层次的干燥。面上的小细纹都是空调间里强有力的冷气设备＆ldquo；滋养＆rdquo；出来的，这是很多职场女性的必然经历。水嫩美肤五大招赶走

女性喝青梅酒有什么好处

药酒已经在现代生活非常的普遍，几乎家家户户都选择用药酒进行保健治病。可能因为其适合很多的人群，那么女性朋友适合喝什么药酒呢？有人说：青梅酒。这是真的吗？那么女性喝青梅酒有什么好处呢？下面小编就来带大家一起来了解下吧!一、

老公气虚没劲不妨试用“男性食品”

我过的中医是个博大精深的学问，中医认为，核桃具有壮阳作用并不稀奇，因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。当代中医常用核桃入药，或当作食疗，以达到补肾健脑的目的。是药就有三分毒，所以伟哥并不是男性壮阳最佳品。想要有长久

红花子的功效与作用

红花子的功效与作用红花子，中药名。很多人都不知道红花子是什么，但是功效却有很多。红花子具有活血行瘀，消肿散结之功效。常用于天行疮子不出，产后血病。下面小编搜集了一些关于红花子的功效与作用，仅供有需要的朋友参考。红花子药理

运动过量不利减肥

别以为只要运动量大，就能减肥。有关研究发现，想控制体重、想减肥，得适度运动，若运动过了头，反而抑制肥胖基因，让你食欲大开。想减肥的人可别运动过了头。运动医学专家的最新研究发现，适度运动可以促进肥胖基因的出现，使体内瘦身蛋

酸牛奶保质期更长？如何正确选购酸奶

买酸奶讲究多导语:众所周知，牛奶很容易变质。刚挤下来的牛奶，如果不赶紧喝，放在碗里，两三个小时就可能坏了。即使经过乳企加工出来的酸奶，保质期也不长，严格低温保存的条件下，一般也就是一个月的时间。选酸奶应细看菌种一、要识别

中医有哪些食疗可以帮助治疗小儿便秘

小儿因为年龄比较小，身体的各机能也尚没有完全发育，所以出现便秘也是常有的现象。中医认为，小儿便秘大多是因为肠胃积热、燥热内结等等原因造成的，便秘虽然说不是什么大病，但是长期便秘对身体的影响可是非常大的哦!那么中医有哪些食

月经不调等妇科疾病可能还与甲亢有关

相比大家在遇到月经不调等生理症状时，我们肯定只把它归咎于熬夜、饮食不规律等等不良习惯造成的。但是你有没有想到是因为甲状腺疾病原因呢？其实在医学上解释，月经不调、不孕、流产等妇科疾病，除了与卵巢、垂体等有关之外，还有一个就

药浴怎么治疗中风后遗症

持久、有效的康复治疗是降低中风后遗症患者致残率的关键。采用中药药浴法治疗该病，既可降低患者治疗成本，又能达到较好的疗效。组方：桂枝、川椒、寻骨风、桑枝、槐枝、桃枝、椿枝、茄根，加入适量清水煮沸后取药汁，兑热水至适宜温度后

男士应如何防止腹部脂肪堆积

爱美之心人皆有，内在很重要，外在也不应忽视，而男士的形体美从来都是以“健”为基础和标准的。很多男士对肥胖的副作用估计不足，不知道自己臃肿的形象早已使个人的魅力在异性的眼中大打折扣。男士发胖，从肚子开始，男士应如何防止腹部

发烧的时候可以吃鸡蛋吗

进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。同样，其它高蛋白食物如瘦肉、鱼等，也会额外增加身体的热量，应该尽量少吃。很多人认为发烧生病时吃鸡蛋，不但清淡容易消化，而且有营养，对恢复健康有利，但这种做法是

咳嗽气喘时应吃的食物

随着秋季的到来，气温也在不断的下降。突如其来的降温使得很多人都有了咳嗽症状，其实治疗咳嗽除了对症吃药外，水果也有意想不到的功效，能帮你减缓咳嗽的症状。下面让我们来了解一下具体都有哪些水果。炎症性咳嗽，不妨吃点橘子如果咳

十七个小建议让你保持一个好心情

1.学会留心活在当下，与其和家人共进晚餐的时候担心明天要做的事，还不如更加关注当下———美食、伙伴以及对话。2.大声欢笑咯咯地笑出声来，可以增加安多芬等让人快乐的荷尔蒙分泌，并降低压力荷尔蒙的分泌。3.去睡觉吧我们现在已

清热药不可滥用莫入七大误区

清热药是为里热证而设。里热证有虚有实，病变部位各有不同，热势轻重不一，此外尚有是否挟湿之异，因此，使用清热药当据证立法，依法选药组方。然而，当今有少数医者在使用清热药方面，不讲辨证论治，遂使清热药滥用不止。滥用清热药之表

家庭养鸟促人体健康

家庭养鸟可以优化人的业余生活。养一两笼声色俱佳的观赏鸟，业余时间喂喂、听听、看看，比麻将桌上勾心斗角要好得多。养鸟可以使人得到精神上的愉悦和享受。在家庭养的观赏鸟中，论鸣声，有的高亢激昂，有的清灵流畅，有的甜润婉转，有的

燕麦究竟有哪些独特食疗功能呢？

有些白领短短3个月就瘦了数十斤，一打听，原来她们坚持3个月只吃燕麦和水果，区区一点薄薄的燕麦竟能补充一个人日需的五谷杂粮，燕麦究竟有哪些独特食疗功能呢？营养专家陈教授解释说，燕麦作为一种古老的粮食作物，生长在海拔1000

白茅根茶助你浇灭春火

春天气温渐暖，人若调适不当、休息不好、压力过大等，很容易上火。而此时，正是路旁、山坡、草地上白茅根生长旺盛之季。中医认为，白茅根性甘寒，入肺胃二经，有清火生津、凉血止血等功效。现推荐几则茶饮：茅根银花茶取鲜白茅根40克

经期胸部胀痛　可能是不孕前兆

许多不孕症妇女长期有乳房胀痛现象，她们的雌激素和孕激素时常不平衡，泌乳激素也会异常分泌，也有许多乳房肿瘤的患者她们在罹患肿瘤前2~3年有乳房胀痛的现象而未给予重视所致。因此有异常乳房胀痛的妇女要提高警觉，忽讳忌求医以免延

上班族预防辐射的六个小妙招

做好防护措施如果你每天都是裸肌上阵，没有任何防护措施，那么皮肤状况就会越来越差。所以，一个适合自己肌肤的隔离霜一定不能少。尽管美容界对于隔离霜能否防辐射说法不一，但是，隔离霜至少还是能隔离吸附在电脑附近的灰尘、脏空气等，

看看张曼玉的驻颜方法有何不同

年龄稍大的关注娱乐圈的朋友都应该记得。张曼玉最初出道的时候，给人留下的印象是一副清纯可爱的面貌。她离漂亮是远的，所以要靠她的气质弥补。气质原来也是不够的，所以还要依靠岁月的沉淀。这似乎印证了一位国际美容专家的话：“20岁

8个症状说明可能有大病来袭

症状一：晨起身体僵硬很多人在早晨起床时会感觉身体有点僵硬或动作迟缓，随着身体的不断活动，会逐渐恢复正常。当僵硬或动作缓慢持续存在，那么这可能是帕金森症的一个早期征兆。帕金森症的其他症状还包括走路方式发生了改变＆mdash

把握3个方法喝中药不再苦涩呕吐

一、中药怎么喝不苦一般中医在开中药时大多都会加入甘草作为调味。但对于部分孩子来说，仅凭甘草的甜味，根本没办法让他们接受中药那种呛鼻和苦涩的味道。这个时候，家长往中药里加入一些蜂蜜，让中药的味道能顺口些，其实是不错的选择。

女性月经不调如何选用茶饮？

近些年来，自制中草药茶饮，成为了养生爱美一族的时尚生活。听说决明子减肥，于是爱美女士每天都用决明子来沏茶泡水；听说胖大海保护嗓子，于是喜好唱歌的人士，胖大海泡水的茶杯绝不离手；听说枸杞子养生，于是主妇们不管是做什么菜色，

“灸脐”为什么有这么神？

中医认为，脐中是一个具有治病作用的重要穴位，名叫“神阙”。此穴被认为是经络之总枢，经气之汇海，能司管人体诸经百脉。趣闻透天机明都穆的《都公谈纂》记载有这样一件趣闻：永乐年间，嘉兴人金晟任刑部主事。一次讨贼中，官府捕到强盗

八成口臭源于口腔不洁

八成口臭源于口腔不洁大多数人不会因为口臭而就诊，甚至不觉得口臭是一个问题。对此，专家表示，八成以上口臭源于口腔不洁，大部分口臭是因为口腔疾病或休息不足所致，但一些特殊气味的口臭可能是重疾的“信号”。如果作息时间

单调食物黑米减肥法

所谓黑米减肥法，就是除了黑米制作的食品什么也不要吃，正如苹果减肥法要求天天只能吃苹果一样，属于单调食物减肥法。黑米作为减肥惟一食品的优势是明显的。它煮成粥之后口味不错，可接受性良好，加少许咸菜丝，吃起来就感觉像正常的一餐

糖尿病的治疗方法：振腹疗法辅助降糖

2型糖尿病的治疗主要依靠口服降糖药及注射胰岛素，但是长期服药会加重肝肾的负担，而中医外治法在糖尿病的治疗上有一定的的优势，既能有效避免并发症，又无毒副作用，方法主要有振腹疗法、推拿、耳穴、针灸、艾灸等。振腹

秋季可练冷空气浴和五禽戏

冷空气浴什么是“高营养的空气”？一是含氧量高的，尤其是含负离子高的空气，即清新空气；另一是指有一定冷度的空气。符合这两个条件的空气便是秋季早晨的（日出后）空气了。欧阳修在“秋声赋”中曰：“悲哉，秋之为气也。”他只知道秋气

吃粗粮就一定真的健康吗

中国营养协会发布的“中国居民膳食指南”内容共有8条，其中的第一条就说到的是“食物多样”.食物多样，除了指食物品种多样外，这种品种的多样性还必须是在不同功能组的食物中挑选使用，如在一餐中我们会选用主食、肉类、蔬菜类、油脂类

冬季保暖御寒注意"人体三部"

寒冷的季冬，如不注重保暖将会引发各类疾病，中医认为，人体的保暖应要特别注意三个部位，胃部、腰部与腿部，应要尽量避免寒邪侵袭。胃部天冷后，胃部容易痉挛，引起腹泻、恶心等症状，尤其是那些身体比较瘦的人，胃部的保暖就更重要。因

小儿遗尿只因肾气不足

遗尿症是指3周岁以后不自主地排尿者。俗称尿床。常发生于夜间熟睡时，往往于梦中排尿，尿后并不觉醒。轻则数夜1次，重则1夜多次。症状时消时现，有的持续至青春期才消失。现代医学认为，遗尿症仅少数患儿是由于尿路病变、蛲虫病、脊柱

肝血充足指甲红润健康指甲5个特征

应该许多人都曾有指甲出现白点，或是容易断裂的状况，却常常不以为意，但出现这些异常状况，其实是健康亮红灯的警讯！在《华人健康网》5914呼叫医师中，网友提问：「指甲出现白点，代表身体有状况吗？」当指甲的质地、颜色出现异常

鼻炎治疗盐水洗鼻有特效

在国外，采用温盐水清洗鼻腔，已经是治疗鼻炎比较成熟的方法之一了。选择好的工具，可以让症状完全消除，经常使用可以保证不复发。此法没有副作用，尤其适合孩子和孕妇使用。你不妨通过下面的介绍，自己试试。盐水洗鼻的具体操作：1、可

看脸部识健康

《内经》提出，心开窍于舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于耳。也就是说，通过观察五官的异常情况，就能了解心、肝、脾、肺、肾可能存在的病变。中医：看七窍识五脏健康所谓“七窍”，主要是指面部的七个孔窍，即眼二、耳

自己按摩膏肓穴的3种方法

形容一个人的病极其严重的时候，＆ldquo；病入膏肓＆rdquo；这个词就会蹦出来，因此大家似乎不喜欢让＆ldquo；膏肓＆rdquo；沾上自己。实际上，你提或不提，它就在那里。因为＆ldquo；膏肓＆rdquo；是我们

新生儿隐睾需在2岁内治疗隐睾可能影响生育

小儿隐睾是儿童的一种多发病，表现为阴囊内没有睾丸或仅有一侧有睾丸，很可能影响生育并导致癌变。香港大学深圳医院小儿外科顾问医生黄格元教授提醒，婴儿出生后6个月如果睾丸仍未下降至阴囊，则需要进行手术治疗，最佳手术时间应在一岁

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